CHAKRA SADHANA - KUNDALINI TANTRA

"Chackra Sadhana"  forma parte del Kundalini Yoga clásico, Kundalini-Tantra. Durante el curso 2016/2017, que comienza en septiembre, iremos desarrollando la práctica para despertar esos vórtices de energía o Chackras.                   "Chackra Sadhana", profundiza en los aspectos más internos del Yoga, descubriendo el cuerpo pránico. Despertar, equilibrar, armonizar los chackras, te ayudará a adquirir un profundo entendimiento de ti mismo, integrando mente, cuerpo y energía. A través de una práctica de Kundalini-Tantra  diseñada especificamente, iremos adentrándonos en el conocimiento de los cuerpos: físico, mental y emocional.

 

Chackra significa rueda, aunque en el cuerpo humano existen muchos, para la práctica del Yoga, se consideran importantes siete. El despertar de cada chackra, abre un nivel determinado en la mente. Si bien los chackras no son físicos, tienen un potente efecto sobre el cuerpo. Se asocian a diferentes estadios de desarrollo, que influencian tanto a nuestro cuerpo físico como a nuestra manera de pensar y sentir.